誰かワイを痩せさせて?

1: 名無し暇つぶさん 20/11/17(火)00:18:39 ID:xQD

ダイエット続かんしモチベ上がらンゴ

86: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:32:49 ID:wxW

>>85
すげぇどのくらいの期間で？運動は前までどの頻度で今はどんなもんなん

87: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:34:19 ID:BT6

https://idliketostudy.me/jagabird/
これで1週間過ごすだけでも痩せる

88: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:35:56 ID:wxW

>>87
そういうのやれたらいいねんけどなんせ外食ばかりでなぁ

89: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:41:06 ID:816

めっちゃいいもんばっか食ってて草
金あるな

90: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:47:07 ID:wxW

>>89
今日は美味くて食いすぎた、、

91: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)01:59:59 ID:TE0

糖質制限と軽い運動で一か月で8㎏痩せたで

92: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)02:17:19 ID:wxW

>>91
軽い運動ってどないな？

93: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)02:18:04 ID:wxW

とりあえず昨日オススメされたeaaポチッた

94: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)02:20:18 ID:wxW

今日早く起きたらジムまで歩くで
ジムの帰りもウォーキングや

95: 名無し暇つぶさん 20/11/18(水)18:13:59 ID:wxW

ジム終わった久々で気持ちええ
後で飯食ったら上げる

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