1: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:35:21 ID:xmA
1右:生卵 明治期に養鶏が盛んになって以来定番の強精食。
やや消化に難を抱えるが速効性は確かなもの。
効き始めまでの時間4時間程度
2遊:ごぼう 強精食と見なされない場合も多々ある不遇の食品。
しかし実際の効力は侮り難く特に夜の持続力には
最高のコスパを誇る。効果が出るまでに長期摂取を
強いられるのが難点。効き始めまで10日ほど連続摂取。
3中:長いも 植物由来のものでは最も消化がよい。効力も高い。
白米よりも蕎麦に添えたほうがよい。効き始めまで4時間。
4左:にんにく やや胃腸への負担が気になるが効力は打線中最高。
加熱法によって速効/遅効の切り替えも自在。効き始めまで2時間~1日
5投:チーズ 強精食とは見なされない不遇食品その2。
亜鉛含有量が以外に高く、たんぱく質も
豊富に含む優良食品。速効型で効果発現まで3時間ほど
6一:にんじん 不遇食品その3。血行促進効果が抜群に高いにも関わらず
生姜にお株を奪われた悲劇の野菜。遅効型で連続摂取1週間を要する。
7ニ:納豆 日本ではおなじみの強精食。消化のよいアミノ酸を効率的に摂取できる。
薬味に長ねぎなど添えるとさらに効果が高い。生卵と併用も良い。
8三:鰹(とくに血合い部分) やや値が張るものの、たんぱく質とミネラルの
バランスの取れた優秀な強精食、血合いを煮付けるとご飯のお供にも良い。
9捕:アーモンド 良質な脂質とビタミンEにより、血行促進効果がある。アーモンド
の脂質には性ホルモンの分泌を促進する効果もある。遅効性で3~4日の連続摂取が必要。
やや消化に難を抱えるが速効性は確かなもの。
効き始めまでの時間4時間程度
2遊:ごぼう 強精食と見なされない場合も多々ある不遇の食品。
しかし実際の効力は侮り難く特に夜の持続力には
最高のコスパを誇る。効果が出るまでに長期摂取を
強いられるのが難点。効き始めまで10日ほど連続摂取。
3中:長いも 植物由来のものでは最も消化がよい。効力も高い。
白米よりも蕎麦に添えたほうがよい。効き始めまで4時間。
4左:にんにく やや胃腸への負担が気になるが効力は打線中最高。
加熱法によって速効/遅効の切り替えも自在。効き始めまで2時間~1日
5投:チーズ 強精食とは見なされない不遇食品その2。
亜鉛含有量が以外に高く、たんぱく質も
豊富に含む優良食品。速効型で効果発現まで3時間ほど
6一:にんじん 不遇食品その3。血行促進効果が抜群に高いにも関わらず
生姜にお株を奪われた悲劇の野菜。遅効型で連続摂取1週間を要する。
7ニ:納豆 日本ではおなじみの強精食。消化のよいアミノ酸を効率的に摂取できる。
薬味に長ねぎなど添えるとさらに効果が高い。生卵と併用も良い。
8三:鰹(とくに血合い部分) やや値が張るものの、たんぱく質とミネラルの
バランスの取れた優秀な強精食、血合いを煮付けるとご飯のお供にも良い。
9捕:アーモンド 良質な脂質とビタミンEにより、血行促進効果がある。アーモンド
の脂質には性ホルモンの分泌を促進する効果もある。遅効性で3~4日の連続摂取が必要。
2: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:35:38 ID:ADS
見にくい?
3: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:35:45 ID:ECe
>>2
これ
これ
4: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:05 ID:xmA
>>2
>>3
立ててから気がついたわ……
なんやこれマジで見づらいな
>>3
立ててから気がついたわ……
なんやこれマジで見づらいな
7: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:26 ID:eoK
>>4
読めるから大丈夫や
読めるから大丈夫や
5: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:09 ID:Txn
どういうこと?ギンギンになるということ?
9: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:42 ID:xmA
>>5
まあそういうこと
スーパーで買えて、ふだんのご飯に取り入れられるものを選んだつもり
まあそういうこと
スーパーで買えて、ふだんのご飯に取り入れられるものを選んだつもり
6: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:22 ID:zk9
内容は神なんやが
見にくい
見にくい
8: 名無し暇つぶさん 21/02/07(日)18:36:40 ID:XHC
先に打線を出せよ
引用元: ・独断と偏見で強精食品で打線組んだ
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